Concurso Escola de Especialistas da Aeronáutica – Dicas e explicação para passar no teste do CONDICIONAMENTO FÍSICO (TACF)

O TESTE DE AVALIAÇÃO DO CONDICIONAMENTO FÍSICO (TACF) embora pareça simples tem um alto índice de eliminação de candidatos. É bom estar atento ao que significa cada sigla e realizar treinamentos para verificar a própria capacidade física.

Dados da Aeronáutica sobre o concurso:

• • O TACF avaliará os padrões individuais de resistência e vigor físico, por meio de testes de exercícios físicos, definidos e fixados em Instruções do COMAER de modo a capacidade mínima de condicionamento físico para o Serviço Militar nem para as atividades previstas no curso.
  • O TACF será realizado sob a responsabilidade da CDA, segundo os procedimentos e parâmetros de cada teste fixados na NSCA 54-4 “Aplicação do Teste de Avaliação do Condicionamento Físico para Exames de Admissão e de Seleção do Comando da Aeronáutica”, divulgada na página eletrônica do Exame.
  • Somente realizarão o TACF os candidatos julgados APTOS na INSPSAU

O resultado do TACF para cada candidato ao concurso da Escola de Sargentos Especialistas será expresso por meio das menções “APTO” ou “NÃO APTO”.

O candidato que for considerado NÃO APTO no TACF receberá essa informação diretamente do próprio aplicador do Teste, no mesmo dia da realização do TACF, com posterior divulgação nas páginas oficiais eletrônicas do Exame.

Durante a realização do TACF, o candidato deverá apresentar declaração escrita de estar em plenas condições de saúde para a subsunção ao teste físico sem restrições físicas de qualquer natureza, conforme Anexo Q, em face do agudo esforço a que se submeterá durante as provas, sendo de sua responsabilidade pessoal, eventuais consequências advindas de omissão quanto a sua higidez física.

Os índices mínimos de aprovação:

VEJA DETALHADAMENTE

FEMS significa a famosa flexão de braço.

FTSC significa o famoso abdominal

SH significa salto horizontal